Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2015
|
110,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 49,87g | Prot: 82,28g | Karb: 175,86g.
Makan Pagi: Aldi Lachsschinken, Kaviar, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Linessa Light Butter. Makan Siang: Frisch Vital Menü Salat Hähnchen. Makan Malam: Aldi Lachsschinken, Linessa Light Butter, Kaviar, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Prasselkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jonasemil2012
|