Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2023
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2023:
|
1278 kkal
|
Lemak: 40,89g | Prot: 44,51g | Karb: 187,86g.
Makan Pagi: Nestlé Passatempo Leite. Makan Siang: Quero Feijão Carioca , Bife a Milanesa, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Banana, Nestlé Leite Ninho, Rosca de Leite Condensado. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nathyld
|