Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2011
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1035 kkal
|
Lemak: 45,81g | Prot: 16,83g | Karb: 161,65g.
Makan Pagi: Pineapple, Orange Juice , Kale (Frozen). Makan Siang: Olive Oil, Apples , Pickles, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Avocados . Makan Malam: Avocados , Grapefruit. lagi...
|
|
2014 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Mengemudi - 1 jam dan 30 menit, Belanja - 1 jam, Istirahat - 5 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wendyree
|