Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2023
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2023:
|
1151 kkal
|
Lemak: 62,69g | Prot: 65,79g | Karb: 90,56g.
Makan Siang: Семга Слабосоленая, Голубика, Брокколи на Пару, Авокадо, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Malam: Киевхлеб Хлеб Белорусский, Огурец (без Кожуры), Мёд, Оливковое Масло, Красный Лук, Семга Запеченная, Помидоры, Перепелиное Яйцо. Camilan/Lainnya: Кешью, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Голубика. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sokhriakova
|