Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2023
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2023:
|
1317 kkal
|
Lemak: 33,82g | Prot: 161,58g | Karb: 83,25g.
Makan Pagi: Ehrmann High Protein Pudding, Nektarinen. Makan Malam: Jeden Tag Passierte Tomaten, Aldi Bio Sommergemüse, Aldi 5% Hack. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hutblume
|