Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2023
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2023:
|
887 kkal
|
Lemak: 35,72g | Prot: 35,86g | Karb: 103,70g.
Makan Pagi: Пиканта Лечо, Хлебцы Молодцы Ржаные , Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Индилайт Ветчина из Индейки, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное. Makan Siang: Chaka Snack Mix Wasabi, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Северное Молоко Сиртаки, Селяночка Гречневая Крупа. Makan Malam: Diyes Plus Батончик Мюсли Кокосовый, Хлебцы Молодцы Ржаные , Северное Молоко Сиртаки, Индилайт Ветчина из Индейки, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gordenko.vera
|