Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2023
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2023:
|
1365 kkal
|
Lemak: 80,33g | Prot: 83,63g | Karb: 78,04g.
Makan Pagi: Коломенское Батон Нарезной, Черкизово Лопатка Фермерская, Амка Молоко 3,2%. Makan Malam: Scitec Nutrition Коллаген , Помидоры, Петелинка Куриное Бедро, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Магнит Слива, Морковь по-Корейски. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inprovotorova
|