Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2023
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2023:
|
1848 kkal
|
Lemak: 109,57g | Prot: 114,77g | Karb: 105,02g.
Makan Pagi: Красные Помидоры (Консервированные), Жареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени, Мистраль Хлебцы Рисовые, Глобус Печеночные Оладьи. Makan Siang: Глобус Крем-Суп Тыквенный с Печёным Перцем. Makan Malam: Честное Коровье Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Camilan/Lainnya: Европром Риет Горбуша и Скумбрия, Яблоко Зеленое, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7751111_SOBOLEVA
|