Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2023
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 41,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2023:
|
1414 kkal
|
Lemak: 67,99g | Prot: 78,39g | Karb: 118,28g.
Makan Pagi: Белый Город Ванильный Крем Творожный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Томаровский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Арла Сыр Натура Сливочный. Makan Siang: Домик в Станице Пастила Фруктовая, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Maar Миндаль, Большевик Барни с Шоколадной Начинкой , Арла Сыр Натура Сливочный, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Томаровский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака. Makan Malam: Дикси Мандарины, Помидоры Черри, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Малиной в Вафельном Стаканчике, Махеевъ Горчица Русская, Махеевъ Хрен Столовый, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп. Camilan/Lainnya: Томаровский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Дикси Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|