Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2023
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2023:
|
800 kkal
|
Lemak: 26,69g | Prot: 40,11g | Karb: 100,21g.
Makan Pagi: Берокка, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Бабушкин Погребок Черника Протёртая с Сахаром . Makan Siang: Twix Twix Солёная Карамель. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%. Camilan/Lainnya: Twix Twix Солёная Карамель. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|