Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2023
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2023:
|
1517 kkal
|
Lemak: 39,36g | Prot: 134,73g | Karb: 134,48g.
Makan Pagi: Coffee Fellows Panini Mozzarella , Müller Müllermilch Protein Vanille, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Makan Malam: Maggi Rahmsauce, Schweinefilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|