Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2023:
|
1523 kkal
|
Lemak: 41,87g | Prot: 52,04g | Karb: 90,69g.
Makan Pagi: Сырники Домашние, Сахар, Кофе. Makan Siang: СПК Колбаса "Докторская", Белый Хлеб, Сметана 15%, Щи с Курицей. Makan Malam: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Водка, Прайм Стар Стеклянная Лапша Фунчоза со Свининой и Овощами. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lydmila1985
|