Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2023
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2023:
|
769 kkal
|
Lemak: 42,84g | Prot: 51,74g | Karb: 45,38g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Чай с Молоком, Сыродел Сыр Черный Король, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Makan Siang: Овсяное Печенье, Кабачки Тушеные, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Ашан Ядро Абрикосовой Косточки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GalkaM1970
|