Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2023
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2023:
|
678 kkal
|
Lemak: 33,80g | Prot: 18,00g | Karb: 74,79g.
Makan Pagi: Рот Фронт Батончик Классический, Ашан Крендельки с Тростниковым Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Желток, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сосиски Венские. Camilan/Lainnya: Яхк Пирожок с Брусникой . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kat8711
|