Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2023
|
120,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2023:
|
1539 kkal
|
Lemak: 67,16g | Prot: 120,02g | Karb: 91,40g.
Makan Pagi: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ермолино Пельмени Сливочные. Makan Siang: Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Борщ. Makan Malam: Яблоко, Минтай Запечённый, Orion Choco Pie Original. Camilan/Lainnya: Дыня, Омлет с Молоком, Хлеб Бородинский, Провиант Салат с Говядиной и Фасолью. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена1436354
|