Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2023
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2023:
|
1896 kkal
|
Lemak: 104,39g | Prot: 89,07g | Karb: 157,61g.
Makan Pagi: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Ратимир Индейка Запечённая, Пятерочка Яйца, Помидоры, Пекинская Капуста, Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. Makan Siang: Самокат Пицца с Грушей и Горгонзолой, Пицца Фабрика Пока с Креветкой, Самокат Пицца с Грушей и Горгонзолой. Makan Malam: Snaq Fabriq Crispy Chips. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная, Киприно Сыр Витязь 50%, Кабачок, Лента Баклажан , Мираторг Фарш Куриный Домашний. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|