|
Already ate breakfast so this is a nice loss.
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2023:
|
1310 kkal
|
Lemak: 63,30g | Prot: 44,92g | Karb: 135,56g.
Makan Pagi: Calavo Avocado, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg. Makan Siang: Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Trader Joe's Baby Carrots , Aldi Black Angus Beef Chuck Roast Boneless. Camilan/Lainnya: Del Monte Mixed Fruit Cup, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|