Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2023
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2023:
|
950 kkal
|
Lemak: 40,09g | Prot: 36,73g | Karb: 109,73g.
Makan Pagi: Ашан Улитка Рулетик со Шпинатом и Сыром. Makan Siang: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Омлет или Яичница, Рис Вареный, Овощная Семейка Фасоль Печёная по-Домашнему, Индилайт Сосиски Грандос. Makan Malam: Добрый Кока Кола без Сахара , Макдоналдс Салат Цезарь с Креветками. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buczyszka💜
|