Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2023
84 kg Sejauh ini Berkurang: 13 kg.    Sisa: 1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 September 2023:
3454 kkal Lemak: 72,30g | Prot: 190,96g | Karb: 457,10g.   Makan Pagi: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Makan Siang: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Makan Malam: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Черкизовский Ветчина из Индейки, Kovis Торт Шварцвальд. Camilan/Lainnya: Ballantine's Виски. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ruksch


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.