Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2023
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2023:
|
1690 kkal
|
Lemak: 97,63g | Prot: 129,65g | Karb: 70,33g.
Makan Pagi: TiP H-Vollmilch 3,5%, Milfina Butter, Tomaten, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Gekochtes Ei. Makan Siang: Ei, Hüttenkäse. Makan Malam: Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Milfina Butter , Harry Eiweißbrot, Schafskäse, Tomaten, Rindergulasch. Camilan/Lainnya: Erdnussbutter. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ly_orange
|