Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2023
|
111,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2023:
|
1621 kkal
|
Lemak: 72,04g | Prot: 83,43g | Karb: 156,14g.
Makan Pagi: Кофе, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Белый Рис (Длиннозерный). Makan Siang: Брест Литовск Сыр Королевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Вареное Яйцо, Tuna Тунец Кусочками в Масле, Спагетти. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Akfeline
|