Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2023
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2023:
|
2242 kkal
|
Lemak: 106,92g | Prot: 106,50g | Karb: 200,91g.
Makan Pagi: Богдаша Молоко 1,5%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Богдаша Молоко 1,5%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Помидоры, Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Богдаша Молоко 1,5%, Фермер-Центр.Рф Щербет Фруктово-Ореховый, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Помидоры, Фермер-Центр.Рф Щербет Фруктово-Ореховый, Волковская Пивоварня Неправильный Мёд, ВкусВилл Тефтели из Говядины. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|