Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2023
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2023:
|
1325 kkal
|
Lemak: 46,98g | Prot: 42,07g | Karb: 174,42g.
Makan Pagi: Good Food Манго Сушеное, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Чебаркульская Птица Ветчина Вареная "Деревенская" Куриная. Makan Siang: Болгарский Перец, Чебаркульская Птица Ветчина Вареная "Деревенская" Куриная, Гречка Отварная. Makan Malam: Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл. Camilan/Lainnya: Good Food Манго Сушеное. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sun_alina
|