Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2023
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2023:
|
1749 kkal
|
Lemak: 63,90g | Prot: 116,15g | Karb: 182,74g.
Makan Pagi: ПП БРАУНИ, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. Makan Siang: Level Kitchen Фасолевый Карри с Цыплёнком Шпинатом и Отварная Барли. Makan Malam: Chaka Snack Mix Wasabi, Snickers Minis, Яйцо. Camilan/Lainnya: XXL Power L-Carnitine Grapefruit, Solvie Protein Cookies Шоколад, Сухогруз Стружка Путассу, Level Kitchen Весенний Салат с Курицей . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mono_lizaaa
|