Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2023
|
39,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2023:
|
556 kkal
|
Lemak: 19,86g | Prot: 31,01g | Karb: 64,92g.
Makan Pagi: Приготовленная Квашеная Капуста, Кукурузная Каша на Молоке. Makan Siang: Борщ с Говядиной, Домашние Заготовки Лечо, Помидоры. Makan Malam: Замороженная Вишня, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Красной Икры, Виноград, Творог, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Магнит Морковь Свежая, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Красной Икры. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan __dashka~~
|