Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2015
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 57,74g | Prot: 68,52g | Karb: 40,43g.
Makan Pagi: Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Land O'Lakes Low Fat Half & Half, Trader Joe's Organic Turbinado Raw Cane Sugar, Gala Apples. Makan Siang: Pacific International Marketing Celery Sticks, Boiled Egg, Vlasic Dill Relish, Best Foods Olive Oil Reduced Fat Mayonnaise, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Hormel Black Label Bacon Original. Makan Malam: Grey Poupon Dijon Mustard, Cooked Spinach (from Fresh), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Camilan/Lainnya: Planters Deluxe Mixed Nuts. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaGT
|