Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2023:
|
599 kkal
|
Lemak: 46,32g | Prot: 23,68g | Karb: 12,85g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Coco Coconut, Русское Море Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная, President Сливочный Сыр, Реми Помидоры Красные на Ветке, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яйцо (Целое). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiay89
|