Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2023
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2023:
|
2053 kkal
|
Lemak: 72,64g | Prot: 112,74g | Karb: 236,33g.
Makan Pagi: Mani King Pasta de Maní, Pan Blanco. Makan Siang: Hellmann's Ketchup, Pan de Salvado, Milanesa de Pollo al Horno, Huevo, Arroz Blanco. Makan Malam: Tomates, Batata, Huevo, Milanesa de Pollo al Horno. Camilan/Lainnya: Dulcor Mermelada de Damasco, Mani King Pasta de Maní, Pan de Salvado, ENA Amino 4500. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valentingutierres2
|