Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2023
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2023:
|
1118 kkal
|
Lemak: 43,11g | Prot: 66,18g | Karb: 119,09g.
Makan Pagi: Epura Agua. Makan Siang: Pepino (Pelado), Dolores Atún en Agua, Milpa Real Tostadas de Maiz, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Mayonesa. Makan Malam: Charras Tostadas de Maíz, Tang Agua de Sabor, Ensalada de Pollo. Camilan/Lainnya: Manzana, Alpura Yogurt de Fresa. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ndkvy.ms
|