Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2023
|
140,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 71,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2023:
|
1504 kkal
|
Lemak: 71,82g | Prot: 149,48g | Karb: 59,05g.
Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Alface, Hortifruti Cebola Crua, Tomates, Salada de Batata com Ovo, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Makan Malam: Bife de Fígado. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carolini.Carol
|