Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2023
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2023:
|
1067 kkal
|
Lemak: 40,72g | Prot: 102,42g | Karb: 56,93g.
Makan Siang: Royal Gelatina Zero Açúcar Morango, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Caldo de Chuchu. Makan Malam: Royal Gelatina Zero Açúcar Morango, Quero Molho de Mostarda, Quero Ketchup Tradicional, Heinz Maionese, Cebola Roxa, Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Pão Low Carb, Patinho Grelhado. Camilan/Lainnya: Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Churrasco , Nestlé Passatempo Recheado Morango. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glorianojosa
|