Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2023
|
112,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 52,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2023:
|
1761 kkal
|
Lemak: 83,87g | Prot: 79,21g | Karb: 173,41g.
Makan Pagi: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Гренковъ Гренки с Чесноком Ржаные. Makan Siang: Сельдь Соленая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гренки, Огурец (с Кожурой), Пицца с Ветчиной и Грибами. Makan Malam: Лента Сыр Косичка, Гренковъ Гренки с Чесноком Ржаные, Борщ со Свининой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Магнит Слива, Магнит Слива. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaKr.
|