Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2023
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2023:
|
3828 kkal
|
Lemak: 89,77g | Prot: 228,16g | Karb: 524,30g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. Makan Siang: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Банан, Global Village Рис, Вареное Яйцо. Makan Malam: Вареное Яйцо, Global Village Рис, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Творог (Обезжиренный), Кефир 1%, Яблоко, Lactica Йогурт Греческий 4%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xalk24
|