Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2023
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2023:
|
1306 kkal
|
Lemak: 46,49g | Prot: 92,92g | Karb: 126,76g.
Makan Pagi: Рот Фронт Конфета Батончик, Лепешка Сырная, 1 WIN Коллаген, Яйцо, Лебедянь Молоко 3,2%. Makan Siang: Летний День Молоко 3,2%, Фруто Няня Биотворог Манго, ВкусВилл Творог со Сметаной, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Хлебодар Хлеб Пикантный, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Рис Вареный, Запеченный или Жареный Тунец. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|