Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2023
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2023:
|
1879 kkal
|
Lemak: 42,83g | Prot: 60,64g | Karb: 188,78g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Магнит Чиабатта, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Вятич Пиво Темное Трифон Стаут, Томское Пиво Немецкое Пиво, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Makan Malam: Говяжья Котлета на Пару, Kinder Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой, Окей Сочник с Творогом, Сухарев-Молоко Йогурт с Ароматом Земляники, Картошка Тушеная, Магнит Чиабатта. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iza_moyaiza
|