Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2023
|
112,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2023:
|
1593 kkal
|
Lemak: 70,91g | Prot: 80,49g | Karb: 156,17g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Сыр Российский, Макфа Спагетти Отварные, Кофе. Makan Siang: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Спагетти, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Кофе, Изюм (без Косточек), Семена Льна, Кубанская Буренка Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Akfeline
|