Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2023
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2023:
|
1541 kkal
|
Lemak: 68,24g | Prot: 77,20g | Karb: 161,81g.
Makan Pagi: Помидоры, Жареное Яйцо, Каравай Кубани Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Каравай Кубани Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Помидоры, Гипербола Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|