Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2023
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2023:
|
820 kkal
|
Lemak: 25,01g | Prot: 85,30g | Karb: 61,53g.
Makan Pagi: Сырники Диетические, Индилайт Фарш из Индейки, Блины, Greenfield Зеленый Чай. Makan Siang: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Мясо Индейки. Makan Malam: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Инжир, Greenfield Зеленый Чай, Snaq Fabriq Qwikler. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MARIY% MARIY
|