Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2023
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2023:
|
1187 kkal
|
Lemak: 42,87g | Prot: 104,62g | Karb: 87,51g.
Makan Pagi: Коломенское Батон Нарезной, Дикие Радужные Форели, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Эфко Йогурт Питьевой Miocrema с Манго и Киви, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Финская уха. Makan Malam: Bombbar Батончик Фисташковый, Курица в сливках с грибами, Мистраль Рис Басмати Отварной. Camilan/Lainnya: Золотой Петушок Филе Грудки Цыплёнка в Панировке. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asliils_A
|