Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2023
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2023:
|
1044 kkal
|
Lemak: 30,68g | Prot: 38,14g | Karb: 156,19g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Лесные Угодья Варенье из Инжира, Белый Хлеб, Биопак Изюм Синий, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Индилайт Ветчина из Индейки, Овсяная Каша на Молоке, Арбуз. Makan Siang: Магнит Яйцо Варёное , Пшеничная Каша, Индилайт Ветчина из Индейки, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatiana80kg
|