Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2023
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2023:
|
1464 kkal
|
Lemak: 61,20g | Prot: 65,56g | Karb: 158,82g.
Makan Pagi: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Алтайские Сыровары Сыр Голландский, Сливочное Масло, Восход Хлеб Тостовый, Каша Овсяная, Кофе с Молоком. Makan Siang: Сметана , Жареное Яйцо, Блины, Кофе с Молоком. Makan Malam: Яблоко, Апельсин, Савушкин Продукт Паста Творожная, Кофе. Camilan/Lainnya: Kultlab Cool Bar Chocolate Mocha. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alenka🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️
|