Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2023
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2023:
|
2025 kkal
|
Lemak: 119,26g | Prot: 87,66g | Karb: 133,06g.
Makan Pagi: Безлактозное Молоко 3,5%, Американо, Ратимир Индейка Запечённая, Киприно Сыр Витязь 50%. Makan Siang: Голден Яблоко, Фермерское Подворье Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мука Пшеничная Хлебопекарная, Пятерочка Сахар, Grovo Желток, Андреевское Молоко Творог 5%. Makan Malam: Голден Яблоко, Безлактозное Молоко 3,5%, Американо, Огурец (с Кожурой), Ратимир Индейка Запечённая, Киприно Сыр Витязь 50%. Camilan/Lainnya: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Коровка из Кореновки Эскимо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|