Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
1074 kkal
|
Lemak: 33,00g | Prot: 143,30g | Karb: 57,66g.
Makan Pagi: Dux Whey Protein Concentrado Cappuccino, Président Queijo Mussarela, Ovo, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Paulista Leite Desnatado 0,3%, Sadia Peito de Peru. Makan Siang: Brócolis Cozido, Berinjela Cozida, Swift Coxão Mole em Tiras. Makan Malam: Swift Coxão Mole em Tiras, Imperador Palmito de Açaí em Conserva. Camilan/Lainnya: Molico Leite Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado Cappuccino, Ameixas. lagi...
|
Kehilangan 35 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giselli21
|