Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2023
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2023:
|
1182 kkal
|
Lemak: 42,68g | Prot: 39,69g | Karb: 161,37g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Яичница с Помидорами, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Makan Malam: Ермолино Пельмени Элитные с Индейкой. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crow_kar
|