Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2023
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2023:
|
1267 kkal
|
Lemak: 41,51g | Prot: 66,51g | Karb: 166,28g.
Makan Pagi: Milka Шоколад Молочный, Банан, Савушкин Продукт Теос 2%, Яблоко, Груша. Makan Siang: Нектарины, Помидоры Черри, ВкусВилл Наггетсы «Куриные», Каждый День Цветная Капуста. Makan Malam: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Постный Борщ. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Батончики, Нектарины, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Гречка Вареная, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ko_masha.ru
|