Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2023
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77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
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Lihat Kalender Diet, 08 September 2023:
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2676 kkal
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Lemak: 67,76g | Prot: 172,78g | Karb: 324,92g.
Makan Pagi: Pesca, Fiocchi D Avena Integrale Bio Verde, Prozis Burro Arachidi, Cuor di Malga Latte Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Chiquita Banana, Coop Mandorle Sgusciate. Makan Siang: Piselli Fini Gustato, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Orogel Minestrone Leggerezza. Makan Malam: Hero Marmellata Light Albicocche, Prozis Burro Arachidi, Prozis Instant Oats Nutchoc, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Cuor di Malga Latte Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pan di Luna Freselle Integrali, Petto di Pollo, Carne, Iperal Fesa di Tacchino Arrosto, Pan di Luna Freselle Integrali. Camilan/Lainnya: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Chiquita Banana. lagi...
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Sejarah Berat Badan simonrs97
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