Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
124,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,0 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
1769 kkal
|
Lemak: 95,41g | Prot: 96,01g | Karb: 136,19g.
Makan Pagi: Kaffee, Appenzeller Classic Mild-Würzig , Gurke (Geschält), Migros Vollkornbrot. Makan Siang: Coop Naturafarm Bündnerfleisch, Sun Queen Nussmischung, Tomaten, Léger Feta, Wassermelone. Sebelum Makan Malam: Mandeln. Makan Malam: Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Salakis Feta, Chinakohlsalat. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vincadigital
|