Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2023
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2023:
|
1483 kkal
|
Lemak: 63,12g | Prot: 66,31g | Karb: 170,00g.
Makan Pagi: Mars Mars, Помидоры, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Сахар. Makan Siang: Сахар, Помидоры, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Яйцо, Serenada Сыр Salami. Makan Malam: Сметана 20%, Сахар, Белоцерковский Творог 5%, Виноград. Camilan/Lainnya: Snickers Крем-Паста З Арахісу, Mars Mars. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bll.bll
|