Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2023
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2023:
|
1454 kkal
|
Lemak: 54,55g | Prot: 82,98g | Karb: 27,39g.
Makan Pagi: Tomatoes, Neoplanta Pilece Grudi, Egg, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Kplus Trapist Sir, ВкусВилл Кокосовое Масло. Makan Siang: Президент Сыр Плавленый, Gancia Prosecco Brut. Makan Malam: Cucumber, Свежие Новости Сметана 12%, Carnex Pašteta, Tomatoes, Red Onions. Camilan/Lainnya: Kandit No Guilt Темный Шоколад Без Сахара, Foodzi Рисовая Бумага, Tuna Sashimi, Cucumber, Tuna Sashimi, ВкусВилл Крем Чиз, Salmon Sashimi. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|