Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2023
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2023:
|
289 kkal
|
Lemak: 8,20g | Prot: 32,51g | Karb: 20,86g.
Makan Pagi: Ja! Kokosraspeln, Aldi Cashewkerne, Heidelbeeren, Bio Magerquark . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena-wob
|